āĻā§āϰā§āϤā§āĻŦāĻĒā§āϰā§āĻŖ:
āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāĻĄāĻŧāĻŋāϰ āϏāĻāϝā§āĻā§āϰ āĻāĻĒāϰ āύāĻŋāϰā§āĻāϰ āĻāϰ⧠āĻāĻĄāĻŧāĻŋāϰ āĻŽā§āĻāĻāĻŋ āĻĒā§āϰāĻĻāϰā§āĻļāĻŋāϤ āĻšāϤ⧠āĻāĻŋāĻā§ āϏāĻŽāϝāĻŧ āύāĻŋāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§, āĻāĻāύāĻ āĻāĻāύāĻ 15 āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻā§āϰāĻ āĻŦā§āĻļāĻŋāĨ¤ āϝāĻĻāĻŋ āĻāĻāĻŋ āĻ
āĻŦāĻŋāϞāĻŽā§āĻŦā§ āĻĒā§āϰāĻĻāϰā§āĻļāĻŋāϤ āύāĻž āĻšāϝāĻŧ, āϤāĻžāĻšāϞ⧠āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāĻĄāĻŧāĻŋāϰ āĻĒā§āϞ⧠āϏā§āĻā§āϰ⧠āϏāϰāĻžāϏāϰāĻŋ āĻāĻĄāĻŧāĻŋāϰ āĻŽā§āĻāĻāĻŋ āĻ
āύā§āϏāύā§āϧāĻžāύ āĻāϰāĻžāϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļ āĻĻā§āĻāϝāĻŧāĻž āĻšāϝāĻŧāĨ¤
āϏā§āĻĒā§āϏ āĻāĻžāĻāĻŦāϏ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύā§āϰ āĻā§āϰā§āϝāĻžāĻāĻŋāĻāĻā§ āĻāĻāĻāĻŋ āĻšāĻžāĻāĻŦā§āϰāĻŋāĻĄ āĻāĻĄāĻŧāĻŋāϰ āĻŽā§āĻ āĻĻāĻŋāϝāĻŧā§ āĻāĻā§āώāĻĒāĻĨā§ āύāĻŋāϝāĻŧā§ āϝāĻžāϝāĻŧ āϝāĻž āĻ
ā§āϝāĻžāύāĻžāϞāĻ āĻāĻŽāύā§āϝāĻŧāϤāĻž āĻāĻŦāĻ āĻĄāĻŋāĻāĻŋāĻāĻžāϞ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§āĻāύā§āϝāĻŧāϤāĻžāĻā§āϞāĻŋāĻā§ āĻŽāĻŋāĻļā§āϰāĻŋāϤ āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āύā§āĻĻā§āϰā§āϝāĻŧ āĻŽāĻšāĻžāĻāĻžāĻļāĻāĻžāϰ⧠āύāĻāĻļāĻž āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāϰāĻāĻŋ āĻŦāĻŋāύāĻŋāĻŽāϝāĻŧāϝā§āĻā§āϝ āĻŽāĻšāĻžāĻāĻžāĻāϤāĻŋāĻ āĻĒāĻāĻā§āĻŽāĻŋ āĻŦā§āĻļāĻŋāώā§āĻā§āϝāϝā§āĻā§āϤ, āĻāĻāĻŋ āĻāĻāĻāĻŋ āϤāĻžāϰāĻāĻž āĻĒā§āϝāĻžāĻā§āĻā§ āĻļā§āϞ⧠āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāĻžāϰāĻŋāϤāĻžāĻā§ āĻāĻāϤā§āϰāĻŋāϤ āĻāϰā§āĨ¤
āĻĻā§āĻāĻŋ āĻāĻžāϏā§āĻāĻŽāĻžāĻāĻāϝā§āĻā§āϝ āĻāĻāĻā§āĻ (āĻāĻāĻāĻŋ āϞā§āĻāĻžāύā§, āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒāϰāĻŦāϰā§āϤ⧠āĻāĻā§āύā§āĻā§ āĻĄāĻŋāĻĢāϞā§āĻ) āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻ
āĻāĻŋāĻā§āĻāϤāĻžāĻāĻŋ āĻŦā§āϝāĻā§āϤāĻŋāĻāϤāĻā§āϤ āĻāϰāϤ⧠āĻĻā§āϝāĻŧāĨ¤ āĻšā§āĻĻāϏā§āĻĒāύā§āĻĻāύ, āĻĒāĻĻāĻā§āώā§āĻĒ, āĻŦā§āϝāĻžāĻāĻžāϰāĻŋ, āĻāĻŦāĻšāĻžāĻāϝāĻŧāĻž, āĻāĻžāĻāĻĻā§āϰ āĻĒāϰā§āϝāĻžāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻā§āϝāĻžāϞā§āύā§āĻĄāĻžāϰā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻāϝā§āĻā§āϤ āĻĨāĻžāĻā§āύ â āϏāĻŦāĻāĻŋāĻā§āĻ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāώā§āĻāĻžāϰ āĻšāĻžāĻāĻŦā§āϰāĻŋāĻĄ āϞā§āĻāĻāĻ āĻāĻĒāĻā§āĻ āĻāϰāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧāĨ¤
āĻŽā§āϞ āĻŦā§āĻļāĻŋāώā§āĻā§āϝ:
đ° āĻšāĻžāĻāĻŦā§āϰāĻŋāĻĄ āĻĄāĻŋāϏāĻĒā§āϞā§: āĻĄāĻŋāĻāĻŋāĻāĻžāϞ āĻĒāϰāĻŋāϏāĻāĻā§āϝāĻžāύ āϏāĻš āĻ
ā§āϝāĻžāύāĻžāϞāĻ āĻšāĻžāϤ
đ
āĻā§āϝāĻžāϞā§āύā§āĻĄāĻžāϰ: āĻĒāϰāĻŦāϰā§āϤ⧠āĻāĻā§āύā§āĻ āĻĒā§āϰāĻŋāĻāĻŋāĻ āϏāĻš āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āϤāĻžāϰāĻŋāĻ
â¤ī¸ āĻšāĻžāϰā§āĻ āϰā§āĻ: āϞāĻžāĻāĻ BPM āĻā§āϰā§āϝāĻžāĻāĻŋāĻ
đļ āϏā§āĻā§āĻĒ āĻāĻžāĻāύā§āĻāĻžāϰ: āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύā§āϰ āĻāϤāĻŋāĻŦāĻŋāϧāĻŋ āĻā§āϰā§āϝāĻžāĻ āĻāϰā§
đ āĻŦā§āϝāĻžāĻāĻžāϰāĻŋ āϏā§āϤāϰ: āĻĻā§āĻļā§āϝāĻŽāĻžāύ āĻļāϤāĻžāĻāĻļ āĻĒā§āϰāĻĻāϰā§āĻļāύ
đĄ āĻāĻŦāĻšāĻžāĻāϝāĻŧāĻž + āϤāĻžāĻĒāĻŽāĻžāϤā§āϰāĻž: āĻāĻ āύāĻāϰ⧠āϞāĻžāĻāĻ āĻ
āĻŦāϏā§āĻĨāĻž
đ āĻāĻžāĻāĻĻā§āϰ āĻĒāϰā§āϝāĻžāϝāĻŧ: āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏā§āĻā§āϰāĻŋāύ⧠āĻāĻāĻāĻŋ āĻŽāĻšāĻžāĻāĻžāĻāϤāĻŋāĻ āĻŦāĻŋāĻŦāϰāĻŖ āϝā§āĻ āĻāϰā§
đ¨ 4 āĻĒāϰāĻŋāĻŦāϰā§āϤāύāϝā§āĻā§āϝ āĻĒāĻāĻā§āĻŽāĻŋ: āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāĻā§āώāĻĒāĻĨ āĻŦā§āϝāĻā§āϤāĻŋāĻāϤāĻā§āϤ āĻāϰā§āύ
đ§ 2āĻāĻŋ āĻāĻžāϏā§āĻāĻŽāĻžāĻāĻāϝā§āĻā§āϝ āĻāĻāĻā§āĻ: āĻāĻāĻāĻŋ āϞā§āĻāĻžāύā§, āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒāϰāĻŦāϰā§āϤā§-āĻāĻā§āύā§āĻ āĻĄāĻŋāĻĢāϞā§āĻāϰā§āĻĒā§
đ āϏāϰā§āĻŦāĻĻāĻž-āĻ
āύ āĻĄāĻŋāϏāĻĒā§āϞ⧠(AOD): āĻŦā§āϝāĻžāĻāĻžāϰāĻŋ āϏāĻžāĻļā§āϰāϝāĻŧā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻ
āĻĒā§āĻāĻŋāĻŽāĻžāĻāĻ āĻāϰāĻž āĻšāϝāĻŧā§āĻā§
â
āĻāϝāĻŧā§āϝāĻžāϰ āĻāĻāϏ āϏāĻžāĻŽāĻā§āĻāϏā§āϝāĻĒā§āϰā§āĻŖ
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāϰāĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§Š āĻāĻ, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ
āĻŦā§āϝāĻā§āϤāĻŋāĻāϤāĻāϰāĻŖ