Planfit - Gym Workout Planner

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ-āĻŽāĻ§ā§āϝāĻ¸ā§āĻĨ āϕ⧇āύāĻžāĻ•āĻžāϟāĻž
ā§Ē.ā§Ģ
⧍⧍.ā§Ē āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω
ā§§ā§Ļ āϞāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
āĻ•āĻŋāĻļā§‹āϰ-āĻ•āĻŋāĻļā§‹āϰ⧀
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āύāĻŋāϝāĻŧ⧇ āφāϰ āĻ…āύ⧁āĻŽāĻžāύ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻĻāϰāĻ•āĻžāϰ āύ⧇āχāĨ¤ āφāĻĒāύāĻžāϰ AI āϕ⧋āϚ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻ“āϜāύ āĻ•āĻŽāĻžāϤ⧇, āĻĒ⧇āĻļā§€ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϧāĻžāϰāĻžāĻŦāĻžāĻšāĻŋāĻ• āĻĨāĻžāĻ•āϤ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰ⧇āύāĨ¤

āφāĻĒāύāĻŋ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāϤ⧇ āĻŦāĻž āϜāĻŋāĻŽā§‡ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āύāĻŋāĻšā§āϛ⧇āύ āύāĻž āϕ⧇āύ, āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύāĻĢāĻŋāϟ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āφāϰāĻ“ āĻŦ⧁āĻĻā§āϧāĻŋāĻŽāĻžāύāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āϰāϤ⧇, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āωāĻĒāĻ­ā§‹āĻ— āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻžāϛ⧇ āĻĨāĻžāĻ•āĻž āϏāϰāĻžā§āϜāĻžāĻŽāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϤ⧈āϰāĻŋāĨ¤

āĻœā§€āĻŦāύ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝ
■ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϞāĻ•ā§āĻˇā§āϝ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϏāĻ āĻŋāĻ• āϰ⧇āĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ“āϜāύ āϏāĻš āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž, āφāĻĒāύāĻŋ āĻāĻ•āϜāύ āĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻžāύāĻŦāĻŋāϏ āĻŦāĻž āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻž āϝāĻžāχ āĻšā§‹āύ āύāĻž āϕ⧇āύ, āĻ¸ā§āĻŦāϝāĻŧāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āϤāϰ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻŽāĻžā§āϜāĻ¸ā§āϝāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ
■ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϜāĻŋāĻŽ āϏ⧇āϟāφāĻĒ⧇āϰ āωāĻĒāϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋ āĻ•āϰ⧇ āĻŽā§‡āĻļāĻŋāύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāϰāĻžā§āϜāĻžāĻŽ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻŋāĻ•āĻž
■ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻŦ⧇āĻ•ā§āώāĻŖ āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āϞāĻ— āĻāĻŦāĻ‚ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāϰ
■ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āĻ­āĻžāĻ— āĻ•āϰ⧇ āύ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āύ⧁āĻĒā§āϰāĻžāĻŖāĻŋāϤ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāϝāĻŧ

7 āĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇ āĻŸā§āϰāĻžāϝāĻŧāĻžāϞ āϏāĻš āĻĒā§āϰāĻŋāĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝ
■ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°ā§āϟ āϟāĻžāχāĻŽāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻļā§āϰāĻžāĻŽ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻŋāĻ‚ āϏāĻš āϰāĻŋāϝāĻŧ⧇āϞ-āϟāĻžāχāĻŽ AI āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āϕ⧋āϚāĻŋāĻ‚
■ āĻĒ⧇āĻļā§€ āĻĒ⧁āύāϰ⧁āĻĻā§āϧāĻžāϰ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻŋāĻ‚ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āϞ⧇āώāĻŖ
■ āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ, āύāĻŽāύ⧀āϝāĻŧāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻšāύāĻļā§€āϞāϤāĻž āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ
■ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻž āĻŦ⧁āĻāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āϤāĻžāϰāĻŋāϤ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻŦāĻŋāĻļā§āϞ⧇āώāĻŖ

◆ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāϤ⧇ āĻŦāĻž āϜāĻŋāĻŽā§‡ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻœā§€āĻŦāύ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻŽāĻžāύāĻžāύāϏāχ āĻ…āĻ¤ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž āĻĄāĻŋāϜāĻžāχāύ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤
◆ āφāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āύāĻˇā§āϟ āĻ•āϰāĻŦ⧇āύ āύāĻž! āĻ…āύ⧁āĻŽāĻžāύ āĻŦāĻžāĻĻ āĻĻāĻŋāύ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ AI āϕ⧋āĻšā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϰ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāϪ⧇ āĻŽāύ⧋āύāĻŋāĻŦ⧇āĻļ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
◆ āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻœā§āĻžāĻžāϤ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϝāĻž āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āϝ⧇ āϕ⧋āύāĻ“ āϜāĻžāϝāĻŧāĻ—āĻžāϝāĻŧ, āϝ⧇ āϕ⧋āύāĻ“ āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāϪ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰ⧇āĨ¤

◆ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒāϕ⧇āĻŸā§‡ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻ•, āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻŋāĻ•āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϧāĻžāϰāĻžāĻŦāĻžāĻšāĻŋāĻ• āĻĢāϞāĻžāĻĢāϞ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āĨ¤

āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύāĻĢāĻŋāĻŸā§‡āϰ āĻāφāχ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāĻ—āϰāĻŋāĻĻāĻŽ ā§§.ā§Ģ āĻŽāĻŋāϞāĻŋāϝāĻŧāύ āϜāĻŋāĻŽāĻ—āĻžāϝāĻŧāĻžāϰ⧇āϰ ā§§ āϕ⧋āϟāĻŋ ā§§ā§Ļ āϞāĻ•ā§āώ⧇āϰāĻ“ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĒāϝāĻŧ⧇āĻ¨ā§āϟ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻļāĻŋāϖ⧇āϛ⧇, āϝāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ⧇āϰ āĻŦ⧃āĻšāĻ¤ā§āϤāĻŽ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āĻĄā§‡āϟāĻžāϏ⧇āϟāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āĨ¤

āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āύāĻŋāĻŽā§āύāϞāĻŋāĻ–āĻŋāϤāϗ⧁āϞāĻŋāϤ⧇ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ:

- āĻšā§‡āϞāĻĨāĻ•āĻŋāϟ: āĻšā§‡āϞāĻĨ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύāĻĢāĻŋāϟ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻŋāĻ™ā§āĻ• āĻ•āϰ⧁āύ
- āĻ•ā§āϝāĻžāĻŽā§‡āϰāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύāĻĢāĻŋāĻŸā§‡ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇āϰ āϏāĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āϰāĻŖ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻŋāĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝ āϏāĻš āĻāĻ•āϟāĻŋ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āϏāĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āϰāĻŖ āωāĻ­āϝāĻŧāχ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤

- āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϞ āφāχāĻĄāĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻ¸ā§āĻŸā§‹āϰ⧇ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻžāχāĻŦ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ°ā§āĻĨ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤ āĻ•ā§āϰāϝāĻŧ⧇āϰ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤāĻ•āϰāϪ⧇āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āφāĻĒāύāĻžāϰ āφāχāĻĄāĻŋāϤ⧇ āĻ…āĻ°ā§āĻĨ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻŦ⧇āĨ¤
- āĻ•ā§āϰāϝāĻŧ⧇āϰ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤāĻ•āϰāĻŖ āĻŦāĻž āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇āϰ āĻŸā§āϰāĻžāϝāĻŧāĻžāϞ āĻļ⧇āώ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻĒāϰ⧇, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāĻ¸ā§āĻŸā§‹āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āĻŸā§‡ āĻ…āĻ°ā§āĻĨ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻŦ⧇āĨ¤
- āĻĒā§āϰāϤāĻŋ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϞ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāωāĻ¨ā§āĻŸā§‡ āĻļ⧁āϧ⧁āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ āĻāĻ•āĻŦāĻžāϰ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇ āĻŸā§āϰāĻžāϝāĻŧāĻžāϞ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧāĨ¤
- āĻŦāĻ°ā§āϤāĻŽāĻžāύ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ⧇āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧāĻ•āĻžāϞ āĻļ⧇āώ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ 24 āϘāĻ¨ā§āϟāĻž āφāϗ⧇ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āĻŦāĻžāϤāĻŋāϞ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āϝāĻĻāĻŋ āĻŦāĻžāϤāĻŋāϞ āĻ•āϰ⧇āύ, āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āĻļ⧇āώ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻĒāϰ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āĻ¸ā§āĻŦāϝāĻŧāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻšāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāĻŦ⧇āĨ¤
- āĻ•ā§āϰāϝāĻŧ⧇āϰ āĻĒāϰ⧇, 'āϏ⧇āϟāĻŋāĻ‚āϏ - āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϞ āφāχāĻĄāĻŋ - āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ' āĻ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āĻĒāϰāĻŋāϚāĻžāϞāύāĻž āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
- āĻ…āĻĒā§āϰāĻžāĻĒā§āϤāĻŦāϝāĻŧāĻ¸ā§āĻ•āĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ, āφāĻŽāϰāĻž āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻ•āϰāĻ›āĻŋ āϝ⧇ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āϕ⧇āύāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ°ā§āĻĨāĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āφāχāύāĻŋ āĻ…āĻ­āĻŋāĻ­āĻžāĻŦāĻ•/āĻĒāĻŋāϤāĻžāĻŽāĻžāϤāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻŽāϤāĻŋ āύ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤

āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ⧇āϰ āĻļāĻ°ā§āϤāĻžāĻŦāϞ⧀: https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9
āĻ—ā§‹āĻĒāύ⧀āϝāĻŧāϤāĻž āύ⧀āϤāĻŋ: https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
ā§Ē āύāϭ⧇, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āϞ⧋āϕ⧇āĻļāύ, āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝ 3āϟāĻŋ
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āϞ⧋āϕ⧇āĻļāύ, āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝ 5āϟāĻŋ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āφāĻĒāύāĻŋ āĻāχ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āϰ⧇āĻžāϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ

āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϞ⧋āϚāύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ

ā§Ē.ā§Ģ
⧍⧧.ā§¯Â āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω

āύāϤ⧁āύ āϕ⧀ āφāϛ⧇

Plan your Fitness with Planfit!
Just as you push hard at the gym&home, we push to improve the app experience so you can focus solely on your workouts.

**v3.147.12 Updates**

- Fixed occasional touch issues
- Fixed errors with weight, reps, rest timer, and set completion
- Improved stretching settings

All feedbacks are welcome, so send us a mail at [hello@planfit.ai](mailto:hello@planfit.ai)!
The Planfit team is always waiting to hear your voice.

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻšāĻžā§ŸāϤāĻž

āĻĢā§‹āύ āύāĻŽā§āĻŦāϰ
+821097465400
āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇
Planfit
hello@planfit.ai
2/F 85 Yanghwa-ro, 마íŦęĩŦ, ė„œėš¸íŠšëŗ„ė‹œ 04034 South Korea
+82 10-5541-8695

āĻāĻ•āχ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ